Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation
Nicht der Konflikt ist das Problem, sondern die Art und Weise wie wir mit ihm umgehen.
Ob in der Partnerschaft, Familie, am Arbeitsplatz oder mit guten Freunden, überall kann Kommunikation missglücken und unser Leben belasten. Unsere Art zu kommunizieren schafft oftmals mehr Distanz und Missverständnisse statt Verbindung und Verständnis. Die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg bietet eine Möglichkeit, in Konfliktsituationen neue Wege zu gehen.
Sie ist ein Weg, ganz uns selbst und dem Leben zu vertrauen und mit dieser Klarheit, unsere Beziehungen zu gestalten.
Die Gewaltfreie Kommunikation lädt uns ein:
- wahrhaftig und ehrlich statt nett zu sein
- in einen tieferen & einfühlsameren Kontakt mit uns selbst zu kommen
- Verantwortung für unsere Gefühle und unser Leben zu übernehmen
- die Power unserer Wut kraftvoll für uns statt gegen andere ein zu setzen
- statt in Schuld zu verharren, uns berührbar zu machen und Anteil zu nehmen
- statt anzuklagen und zu verurteilen, zu sagen was ich brauche
- für unsere Bedürfnisse zu sorgen ohne andere zu manipulieren
In dem Einführungsseminar lernst Du die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation kennen. Anhand konkreter Beispiele aus dem Alltag werden wir die Haltung und das Menschenbild tiefer erfahren. Auf dieser Basis kannst Du für Dich entscheiden, ob Du die Gewaltfreie Kommunikation für Dein Leben weiter nutzen und tiefer kennenlernen möchtest.
Die Teilnahme am Einführungsseminar ist Voraussetzung für unsere Grundausbildung Gewaltfreie Kommunikation.
Termine 2019
Unser Einführungsvideo zum Gfk-Einführungsseminar (mit Kristina und Caroline):
Termine 2019
Einführung in Lübeck 04.05.-05.05.2019
Einführung in Dresden 22.06.-23.06.2019
Einführung in Berlin 14.09.-15.09.2019
Einführung im ZEGG in Bad Belzig 20.09.-22.09.2019
Einführung in Magdeburg 12.10.-13.10.2019
Eindrücke von Teilnehmer_innen
Theresa
Ich habe Neues über mich und andere gelernt, die intensive Gemeinschaft genossen. Der Umgang miteinander war so liebevoll und herzlich. Ich bin noch ganz erfüllt davon. Die Erfahrung, dass ein Gefühl gleichzeitig schmerzhaft und schön sein kann, fand ich besonders faszinierend. Mir fällt es schwer, die Balance zwischen Anpassung an eine Gruppe und meinen eigenen Bedürfnissen zu finden. Manchmal habe ich mich in Gesellschaft einsam gefühlt und wusste nicht, warum. Mir ist jetzt bewusst geworden, wie das sein kann und dass es anderen auch so geht.
Danke für dieses beeindruckende Wochenende, für Euer Engagement. Obwohl Ihr das Ganze leitet, hatte ich den Eindruck, dass Ihr nicht drüber steht, sondern mittendrin. Auch das finde ich sehr angenehm.
Carsten
Danke für das großartige Seminar. Ich habe es sehr genossen zu erleben, wie es dir gelungen ist, dich in der Leitungsrolle ganz offen und in deiner Verletzlichkeit zu zeigen, und dabei gleichzeitig einen so kraftvollen und sicheren Raum zu öffnen. Deine Worte haben mich sehr inspiriert und die Situation mit meiner Chefin, welche wir durchgegangen sind, hat sich tatsächlich gänzlich verändert. Das ist unglaublich - danke und alles Gute weiterhin!
Ich habe Neues über mich und andere gelernt, die intensive Gemeinschaft genossen. Der Umgang miteinander war so liebevoll und herzlich. Ich bin noch ganz erfüllt davon. Die Erfahrung, dass ein Gefühl gleichzeitig schmerzhaft und schön sein kann, fand ich besonders faszinierend. Mir fällt es schwer, die Balance zwischen Anpassung an eine Gruppe und meinen eigenen Bedürfnissen zu finden. Manchmal habe ich mich in Gesellschaft einsam gefühlt und wusste nicht, warum. Mir ist jetzt bewusst geworden, wie das sein kann und dass es anderen auch so geht.
Danke für dieses beeindruckende Wochenende, für Euer Engagement. Obwohl Ihr das Ganze leitet, hatte ich den Eindruck, dass Ihr nicht drüber steht, sondern mittendrin. Auch das finde ich sehr angenehm.
Carsten
Danke für das großartige Seminar. Ich habe es sehr genossen zu erleben, wie es dir gelungen ist, dich in der Leitungsrolle ganz offen und in deiner Verletzlichkeit zu zeigen, und dabei gleichzeitig einen so kraftvollen und sicheren Raum zu öffnen. Deine Worte haben mich sehr inspiriert und die Situation mit meiner Chefin, welche wir durchgegangen sind, hat sich tatsächlich gänzlich verändert. Das ist unglaublich - danke und alles Gute weiterhin!